Урок 1
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Рулетка, презентация ( по возможности), секундомер | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Инструктаж по техники безопасности на уроках легкой атлетики. Бег с переменной скоростью до 5 мин | ||
| Цель | Формировать представление о правилах поведения во время занятий физической культурой в зале и на спортивной площадке | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить основные гигиенические правила, правилами безопасного поведения во время занятий физической культурой в зале и на спортивной площадке, развивать умение у обучающихся поддерживать стабильный и комфортный темп на протяжении всего времени бега, правильно дышать во время бега
Коррекционно- развивающие: развивать выносливость Коррекционно- воспитательные: воспитывать интерес к занятиям легко-атлетическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Показ презентации о технике безопасности на уроках легкой атлетики (по возможности) | Смотрят презентацию, отвечают на вопросы с опорой на иллюстрации | Смотрят презентацию, самостоятельно отвечают на вопросы |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Проведение специально- беговых упражнений.
Бег на дистанции 60 м. Прыжок в длину с места (2 попытки). Бег с переменной скоростью до 5 мин |
Отвечают с помощью вопросов учителя. Выполняют упражнения разминки (по возможности)
Выполняют низкий старт и стартовый разгон. Выполняют прыжок в длину с места (по возможности). Бег с переменной скоростью до 2-3 мин |
Самостоятельно отвечают на вопрос. Выполняют разминку в движении
Выполняют бег на дистанции 60 м. Выполняют прыжок в длину с места
Бег с переменной скоростью до 5 мин |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: повторить технику безопасности | Выполняют домашнее задание опираясь на демонстрационный материал | Выполняют домашнее задание
самостоятельно |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно.
Приём «Три М». Учащимся предлагается назвать три момента, которые у них получились хорошо в процессе урока |
Урок 2
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, мячи для метания | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Медленный бег с преодолением препятствий | ||
| Цель | Развитие выносливости и улучшение общей физической подготовки обучающихся | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: развивать умение у обучающихся поддерживать стабильный и комфортный темп на протяжении всего времени бега, правильно дышать во время бега
Коррекционно- развивающие: улучшить координацию движений, ритм и чувство собственного тела, необходимое для плавного поддержания заданного темпа. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к здоровому образу жизни и заботе о своём здоровье |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений. Инструктаж по техники безопасности при выполнение бега с преодолением препятствий |
Показывают правильный ответ используя карточки- иллюстрации.
Выполняют специально- беговые упражнения (по возможности). Слушают объяснение
|
Отвечают на вопросы учителя.
Выполняют специально- беговые упражнения. Слушают объяснение, задают вопросы |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Медленный бег с преодолением препятствий
Метание в вертикальную цель |
Выполняют ходьбу с преодолением препятствий
Выполняют метание мяча в вертикальную цель |
Выполняют медленный бег с преодолением препятствий
Выполняют метание мяча в вертикальную цель |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить приседания 8-10 раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 8-10 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно.
Приём «Три М». Учащимся предлагается назвать три момента, которые у них получились хорошо в процессе урока |
Урок 3
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, скакалки, мячи для метания | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Запрыгивание на препятствие высотой до 50 — 60 см | ||
| Цель | Развитие ловкости, прыгучести | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: освоение правильной техники запрыгивания на препятствие.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к здоровому образу жизни и заботе о своём здоровье |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение бега на отрезке с ускорением 30 м |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют бег на отрезке 30 м
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют бег на отрезке 30 м
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение запрыгивания на препятствие.
Выполнение медленного бега 6 мин. Выполнение метания мяча на дальность из-за головы через плечо
|
Запрыгивают и спрыгивают с препятствия до 50 см.
Выполняют бег в чередовании с ходьбой 6 мин Метают различные предметы из мягких материалов весом 100-150 г на дальность |
Запрыгивают и спрыгивают с препятствия до 60 см.
Выполняют медленный бег 6 мин Метают различные предметы из мягких материалов весом 100-150 г на дальность
|
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить приседания 10-12 раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно.
Приём «Три М». Учащимся предлагается назвать три момента, которые у них получились хорошо в процессе урока |
Урок 4
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, скакалки, мячи для метания | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Бег на отрезках до 30 м. Беговые упражнения | ||
| Цель | Повышение физической выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить технику бега на короткую дистанцию.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к регулярной физической активности. |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Объяснение техники бега на короткую дистанцию |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Слушают объяснение
|
Выполняют домашнее задание.
Слушают объяснение
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение беговых упражнений.
Выполнение повторного бега из исходного положения низкого старта Выполнение метания различных предметов из мягких материалов весом 100-150 г на дальность |
Выполняют беговые упражнения (по возможности).
Выполняют бег на 30 м -2 раза за урок. Метают различные предметы из мягких материалов весом 100-150 г на дальность |
Выполняют беговые упражнения.
Выполняют бег на 30 м -4 раза за урок Метают различные предметы из мягких материалов весом 100-150 г на дальность |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: повторить положения низкого старта | Выполняют упражнение | Выполняют упражнение |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 5
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, мячи для метания | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Равномерный бег 500 м | ||
| Цель | Повышение физической выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: освоение правильной техники бега на среднюю дистанцию.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к регулярной физической активности. |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений. Выполнение многоскоков с мягким приземлением на две ноги
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 10 м |
Выполняют домашнее задание.
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 15 м |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Объяснение техники бега на среднюю дистанцию.
Выполнение бега на средней дистанции. Выполнение метания нескольких мячей в различные цели из различных исходных положений |
Слушают объяснение.
Бегут кросс на дистанцию 300 м. Метают несколько мячей в различные цели из различных исходных положений |
Слушают объяснение.
Бегут кросс на дистанцию 500 м. Метают несколько мячей в различные цели из различных исходных положений |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выпрыгивание вверх из приседа 8-10 раз | Выполняют приседание 5-6 раз | Выполняют упражнение 8-10 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 6
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, мячи для метания | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Метание набивного мяча (2-3 кг) двумя руками снизу, из-за головы, через голову | ||
| Цель | Повышение физической выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику бега на короткой дистанции.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к регулярной физической активности. |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений. Выполнение многоскоков с мягким приземлением на две ноги
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 10 м |
Выполняют домашнее задание.
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 15 м |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Объяснение техники бега на короткую дистанцию.
Выполнение бега на 60 м Выполнение броска набивного мяча, согласовывая движения рук и туловища |
Слушают объяснение.
Бегут 60 м с ускорением и на время Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 1-2 кг) |
Слушают объяснение.
Бегут 60 м с ускорением и на время Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 2-3 кг) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выпрыгивание вверх из приседа 8-10 раз | Выполняют приседание 5-6 раз | Выполняют упражнение 8-10 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 7
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, скакалки, мячи набивные | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Бег на короткую дистанцию 60 м низкого старта | ||
| Цель | Повышение физической выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику бега на короткой дистанции.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к регулярной физической активности. |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Объяснение техники бега на короткую дистанцию |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Слушают объяснение
|
Выполняют домашнее задание.
Слушают объяснение
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение повторного бега из исходного положения низкого старта
Перепрыгивание с одной ноги на другую, выполнение прыжков на двух ногах через вращающуюся скакалку вперед, назад с промежуточным подскоком до 15-20 секунд. Выполнение броска набивного мяча, согласовывая движения рук и туловища |
Выполняют бег на 60 м -2 раза за урок.
Выполняют прыжки через скакалку на месте в равномерном темпе 1 мин. Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 1-2 кг) |
Выполняют бег на 60 м -4 раза за урок
Выполняют прыжки через скакалку на месте в равномерном темпе до 2 мин. Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 2-3 кг) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: повторить положения низкого старта | Выполняют упражнение | Выполняют упражнение |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 8
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, скакалки, мячи набивные | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Бег с низкого старта на дистанции 60- 80 м | ||
| Цель | Повышение физической выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закреплять понятие низкий старт, совершенствовать технику броска набивного мяча.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к регулярной физической активности. |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Объяснение техники бега на короткую дистанцию |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Слушают объяснение
|
Выполняют домашнее задание.
Слушают объяснение
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Закрепление понятия низкий старт.
Демонстрирование техники стартового разгона, переходящего в бег по дистанции Выполнение броска набивного мяча, согласовывая движения рук и туловища |
Выполняют бег на 60 м -1-2 раза за урок.
Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 1-2 кг) |
Выполняют бег на 80 м -2 раза за урок.
Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 2-3 кг) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выпрыгивание вверх из приседа 8-10 раз | Выполняют приседание 5-6 раз | Выполняют упражнение 8-10 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 9
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Инструктаж по ТБ на уроках спортивных играх. Ведение мяча с изменением направления | ||
| Цель | Овладение основными приёмами техники ведения мяча в баскетболе | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить умения и навыки владения мячом, ведения мяча с изменением направления
Коррекционно- развивающие: развивать координацию, внимание, быстроту, ловкость Коррекционно- воспитательные: прививать интерес к здоровому образу жизни и самостоятельным занятиям физическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Беседа по ТБ, санитарно-гигиенические требования к занятиям баскетболом, права и обязанности игроков на площадке, предупреждение травматизма
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Отвечают на вопросы по прослушанному материалу с опорой на визуальный план (с использованием системы игровых, сенсорных поощрений)
|
Выполняют домашнее задание.
Отвечают на вопросы по прослушанному материалу |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение стойки баскетболиста, передачи мяча двумя руками от груди с шагом навстречу друг другу.
Выполнение ведения мяча на месте и в движении Выполнение ведения мяча с изменением направлений |
Останавливаются по сигналу учителя, выполняют повороты на месте с мячом в руках, передают и ловят мяч двумя руками от груди в парах на месте (на основе образца учителя).
Ведут мяч одной рукой на месте и в движении шагом. Выполняют ведение мяча с изменением направлений (без обводки и с обводкой) |
Останавливаются по сигналу учителя, выполняют повороты на месте с мячом в руках, передают и ловят мяч двумя руками от груди в парах (на основе образца учителя).
Ведут мяч одной рукой на месте и в движении шагом. Выполняют повороты в движении без мяча и после получения мяча в движении |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 10
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Ведение мяча с изменением направления | ||
| Цель | Овладение основными приёмами техники ведения мяча в баскетболе | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать умения и навыки владения мячом, ведения мяча с изменением направления
Коррекционно- развивающие: развивать координацию, внимание, быстроту, ловкость Коррекционно- воспитательные: прививать интерес к здоровому образу жизни и самостоятельным занятиям физическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организует проверку домашнего задания.
Выполняют упражнения в движении
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют упражнения движении
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют упражнения в движении |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение стойки баскетболиста, передачи мяча двумя руками от груди с шагом навстречу друг другу.
Выполнение ведения мяча на месте и в движении. Выполнение ведения мяча с изменением направлений |
Останавливаются по сигналу учителя, выполняют повороты на месте с мячом в руках, передают и ловят мяч двумя руками от груди в парах на месте (на основе образца учителя). Ведут мяч одной рукой на месте и в движении шагом.
Выполняют ведение мяча с изменением направлений (без обводки и с обводкой) |
Останавливаются по сигналу учителя, выполняют повороты на месте с мячом в руках, передают и ловят мяч двумя руками от груди в парах (на основе образца учителя).
Ведут мяч одной рукой на месте и в движении шагом. Выполняют повороты в движении без мяча и после получения мяча в движении |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя различные движения рук | Оценивают результат своей деятельности, используя различные движения рук |
Урок 11
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 9 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Ведение мяча шагом с обводкой препятствий | ||
| Цель | Формирование навыка правильно выполнять ведение мяча с обводкой препятствий | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику ведения мяча с обводкой препятствий, развивать познавательный интерес к учебной деятельности на уроке.
Коррекционно- развивающие: коррегировать координационные способности. Коррекционно- воспитательные: воспитание морально-волевых качеств личности |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение разминки: разновидности ходьбы и бега с элементами остановок, поворотов и перемещений |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках).
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках). Выполняют упражнений в паре с баскетбольным мячом
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений в паре с баскетбольным мячом.
Ускорения 15-20 м Выполнение комбинации из элементов баскетбола Учебная игра по упрощенным правилам |
Выполняют упражнений в паре с баскетбольным мячом.
Выполняют ускорение 10 -12 м. Выполняют элементы по отдельности Участвуют в учебной игре ( по возможности) |
Выполняют упражнений в паре с баскетбольным мячом.
Выполняют ускорение 15 -20 м. Выполняют комбинацию из элементов Играют в учебную игру по упрощенным правилам |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 12-15 (д), 20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 12 (д), 20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 12
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Ведение мяча шагом с обводкой препятствий | ||
| Цель | Овладение основными приёмами техники ведения мяча в баскетболе | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать умения и навыки владения мячом
Коррекционно- развивающие: развивать координацию, внимание, быстроту, ловкость Коррекционно- воспитательные: прививать интерес к здоровому образу жизни и самостоятельным занятиям физическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организует проверку домашнего задания.
Выполнение передвижений без мяча, остановку шагом |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Останавливаются по сигналу учителя, выполняют повороты на месте с мячом в руках, передают и ловят мяч двумя руками от груди в парах на месте (на основе образца учителя) |
Выполняют домашнее задание.
Останавливаются по сигналу учителя, выполняют повороты на месте с мячом в руках, передают и ловят мяч двумя руками от груди в парах (на основе образца учителя) |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение передачи мяча двумя руками от груди в парах с продвижением вперед.
Выполнение ведения мяча с обводкой препятствий. Учебная игра по упрощенным правилам
|
Ведут мяч одной рукой на месте и в движении шагом.
Выполняют ведение мяча с обводкой препятствий. Участвуют в учебной игре ( по возможности) |
Выполняют ведение мяча с обводкой условных противников. Выполняют передачу мяча двумя руками от груди в парах с продвижением вперед.
Играют в учебную игру по упрощенным правилам |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Плюс-минус-интересно» |
Урок 13
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Баскетбольные мячи, конусы | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Бросок мяча по корзине одной рукой от головы | ||
| Цель | Формирование навыка правильно выполнять бросок по корзине двумя руками от груди в движении | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику броска по корзине двумя руками от груди в движении Коррекционно- развивающие: развивать ловкость, координацию движений
Коррекционно- воспитательные: воспитание морально-волевых качеств личности |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение разминки: разновидности ходьбы и бега с элементами остановок, поворотов и перемещений |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках)
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках). Выполняют упражнений в паре с баскетбольным мячом |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение передача мяча и ловля в движении бегом в парах и тройках.
Сочетание приемов в баскетболе: ведение, 2 шага, бросок. Учебная игра по упрощенным правилам |
Выполняют передача мяча и ловля на месте в парах и тройках.
Сочетают приемы в ходьбе Участвуют в учебной игре ( по возможности) |
Выполнение передача мяча и ловля в движении бегом в парах и тройках.
Сочетают приемы в движении Играют в учебную игру по упрощенным правилам |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 12-15 (д), 20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 12-15 (д), 20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 14
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Мтериально-техническое обеспечение | Баскетбольные мячи, конусы | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Штрафной бросок | ||
| Цель | Формирование навыка правильно выполнять бросок по корзине одной рукой от плеча | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику броска по корзине одной рукой от плеча
Коррекционно- развивающие: развивать ловкость, координацию движений Коррекционно- воспитательные: воспитание морально-волевых качеств личности |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение передача мяча и ловля в движении бегом в парах и тройках |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют передача мяча и ловля на месте в парах и тройках |
Выполняют домашнее задание.
Выполняют передача мяча и ловля на месте в парах и тройках |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Сочетание приемов в баскетболе: ведение, 2 шага, бросок.
Объяснение техники и правил назначения штрафного броска по корзине одной рукой от плеча Выполнение штрафного броска по корзине одной рукой от плеча Учебная игра по упрощенным правилам |
Сочетают приемы в ходьбе.
Слушают объяснение. Выполняют штрафного бросок по корзине двумя руками от груди Участвуют в учебной игре ( по возможности) |
Сочетают приемы в движении.
Слушают объяснение. Выполняют штрафного бросок по корзине одной рукой от плеча Играют в учебную игру по упрощенным правилам |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 12-15 (д), 20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 12-15 (д), 20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 15
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Вырывание и выбивание мяча в парах | ||
| Цель | Изучение приёмов выбивания и вырывания мяча | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить технику выбивания и вырывания мяча; развить чувство мяча, координацию движения и ловкости
Коррекционно- развивающие: развитие быстроты реакции, точности движений, силы Коррекционно- воспитательные: создать условия для формирования и самореализации (чувства товарищества, целеустремлённости, упорства, самооценки) |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение разминки
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках). Выполняют комплекс общеразвивающих упражнений
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках). Выполняют комплекс общеразвивающих упражнений |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений с набивными мячами: броски мяча с близкого расстояния, с разных позиций и расстояния.
Выполняют ведение мяча с передачей, с последующим броском в кольцо. Демонстрирование стойки баскетболиста, выполнение защитных действий против игрока без мяча и с мячом |
Выполняют упражнения с набивными мячами. Ведут, бросают
Выполняют вырывание и выбивание мяча в парах ( на основе образца учителя) |
Выполняют упражнения с набивными мячами. Ведут, бросают
Выполняют вырывание и выбивание мяча в парах |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 16
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Вырывание и выбивание мяча в парах | ||
| Цель | Совершенствование приёмов выбивания и вырывания мяча | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику выбивания и вырывания мяча; ознакомиться с защитными действия против игрока без мяча и с мячом
Коррекционно- развивающие: развивать Коррекционно- воспитательные: создать условия для формирования и самореализации (чувства товарищества, целеустремлённости, упорства, самооценки) |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организует проверку домашнего задания.
Выполняют упражнения в движении
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках). Выполняют упражнения движении
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках). Выполняют упражнения в движении |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений с набивными мячами: броски мяча с близкого расстояния, с разных позиций и расстояния.
Выполняют ведение мяча с передачей, с последующим броском в кольцо. Демонстрирование стойки баскетболиста, выполнение защитных действий против игрока без мяча и с мячом |
Выполняют упражнения с набивными мячами.
Выполняют упражнения в тройках. Выполняют вырывание и выбивание мяча в парах ( на основе образца учителя) |
Выполняют упражнения с набивными мячами. Выполняют упражнения в тройках.
Выполняют вырывание и выбивание мяча в парах ( на основе образца учителя) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре стоя на коленях ( по возможности) | Выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-12 (д), 15-20 (ю) |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя различные движения рук | Оценивают результат своей деятельности, используя различные движения рук |
Урок 17
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Комбинации из основных элементов техники перемещений и владении мячом.
Учебная игра по упрощенным правилам |
||
| Цель | Формирование технических навыков в баскетболе | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: формировать знания о технике перемещений, упражнений владения мячом (приём, передача), мер безопасности при перемещениях и владении мячом;
· закрепить технику перемещений и владения мячом. · Коррекционно- развивающие: развивать координационные способности учащихся. Коррекционно- воспитательные: создать условия для формирования и самореализации (чувства товарищества, целеустремлённости, упорства, самооценки) |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организует проверку домашнего задания.
Выполняют упражнения в ходьбе и беге.
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках).
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках).
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений с набивными мячами: броски мяча с близкого расстояния, с разных позиций и расстояния.
Выполняют ведение мяча с передачей, с последующим броском в кольцо. Учебная игра по упрощенным правилам |
Выполняют упражнения с набивными мячами.
Ведут, бросают, подбирают мяч в процессе учебной игры. Участвуют в спортивной игре |
Выполняют упражнения с набивными мячами.
Ведут, бросают, подбирают мяч в процессе учебной игры. Играют в двустороннюю игру по упрощенным правилам |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить приседания 15- 18 раз | Выполняют приседания 12(д),15(м)раз | Выполняют приседания 15(д) 1-2 подхода,18(м)раз 2-3 подхода |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя приём «Комплимент-похвала» с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности, используя приём «Комплимент-похвала» |
Урок 18
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, баскетбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Комбинации из основных элементов техники перемещений и владении мячом.
Учебная игра по упрощенным правилам |
||
| Цель | Формирование технических навыков в баскетболе | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: формировать знания о технике перемещений, упражнений владения мячом (приём, передача), мер безопасности при перемещениях и владении мячом;
· закрепить технику перемещений и владения мячом. · Коррекционно- развивающие: развивать координационные способности учащихся. Коррекционно- воспитательные: создать условия для формирования и самореализации (чувства товарищества, целеустремлённости, упорства, самооценки) |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организует проверку домашнего задания.
Выполняют упражнения в ходьбе и беге
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках)
|
Выполняют домашнее задание.
Выполняют ходьбу в колонне по одному (на носках, на пятках)
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений с набивными мячами: броски мяча с близкого расстояния, с разных позиций и расстояния.
Выполняют ведение мяча с передачей, с последующим броском в кольцо. Учебная игра по упрощенным правилам |
Выполняют упражнения с набивными мячами.
Ведут, бросают, подбирают мяч в процессе учебной игры. Участвуют в спортивной игре |
Выполняют упражнения с набивными мячами.
Ведут, бросают, подбирают мяч в процессе учебной игры. Играют в двустороннюю игру по упрощенным правилам |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить приседания 15- 20 раз | Выполняют приседания 15(д),18(м)раз | Выполняют приседания 15(д),20(м)раз 2-3 подхода |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя приём «Комплимент-похвала» с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности, используя приём «Комплимент-похвала» |
Урок 19
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Скакалки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Перестроение из колонны по одному в колонну по два на месте | ||
| Цель | Формирование навыков правильной осанки, развитие глазомера, равновесия, ловкости, ориентировки в пространстве | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить нижнюю прямую подачу в волейболе, закрепить навыки владения мячом в учебной игре.
Коррекционно- развивающие: развивать чувство ритма, ориентировку в пространстве Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий согласно расчету и команде. Освоение перестроения из колонны по одному в колонну по два и по три на месте |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия под щадящий счёт |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Тренировочные упражнения сочетание ходьбы и бега в колонне.
Выполнение упражнений со скакалкой. Выполнение прыжков через скакалку на месте в равномерном темпе
|
Сочетают ходьбу и бег в колонне.
Выполняют упражнения со скакалкой. Прыгают через скакалку на месте в равномерном темпе на двух ногах произвольным способом |
Сочетают ходьбу и бег в колонне.
Выполняют упражнения со скакалкой. Прыгают через скакалку на месте в равномерном темпе на двух ногах вращая скакалку вперед, назад |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выпрыгивание из глубокого приседа 10-12 раз | Выполняют двигательное упражнение 7 (м) ,5 (д) раз | Самостоятельно выполняют двигательное упражнение 2 серии по 8(д)-12(м) раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Плюс-минус-интересно» |
Урок 20
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Скакалки, фишки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Повороты направо, налево, кругом (переступанием). Упражнения на равновесие | ||
| Цель | Совершенствование строевых упражнений | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить строевые действия,
Коррекционно- развивающие: развитие координации движений, устойчивость вестибулярных реакций, проприоцептивную чувствительность рук и ног Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение строевых действий в колонне.
Ориентирование в пространстве, сохранение равновесия при движении по скамейке. Прыжки через скакалку на одной, двух ногах |
Выполняют перестроение из колонны по одному в колонну по два, по три на месте.
Выполняют ходьбу по гимнастической скамейке с различными положениями рук. Прыгают через скакалку на месте в равномерном темпе на двух ногах произвольным способом |
Выполняют перестроение из колонны по одному в колонну по два, по три на месте.
Выполняют ходьбу по гимнастической скамейке с различными положениями рук. Прыгают через скакалку на месте в равномерном темпе на двух, одной ноге произвольным способом |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнение «ласточка» | Выполняют двигательное упражнение | Выполняют его с закрытыми глазами |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с помощью скакалки | Оценивают результат своей деятельности с помощью скакалки |
Урок 21
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Фишки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения на преодоление сопротивления | ||
| Цель | Развитие силы | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: разучить упражнения в сопротивлении, закрепить строевые действия,
Коррекционно- развивающие: развитие координации движений, Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение строевых действий и команд.
Тренировочные упражнения на изменение скорости передвижения при ходьбе/ беге. Выполнение упражнений на преодоление сопротивления
|
Выполняют строевые команды и действия под щадящий счёт.
Изменяют скорость передвижения при ходьбе/ беге. Выполняют упражнений на преодоление сопротивления меньшее количество раз |
Выполняют строевые команды и действия.
Изменяют скорость передвижения при ходьбе/ беге. Выполняют упражнений на преодоление сопротивления |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнение «ласточка» | Выполняют двигательное упражнение | Выполняют его с закрытыми глазами |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» с помощью подводящих вопросов учителя | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М».
Учащимся предлагается назвать три момента, которые у них получились хорошо в процессе урока, и предложить одно действие, которое улучшит их работу на следующем уроке |
Урок 22
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Фишки, скакалки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения на развитие ориентации в пространстве | ||
| Цель | Развитие ориентировки в пространстве | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить упражнения в сопротивлении, закрепить строевые действия и приемы на месте и в движении,
Коррекционно- развивающие: развитие координации движений, Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение ходьбы «змейкой», «противоходом».
Построение парами. Выполнение упражнений на преодоление сопротивления. Выполнение упражнений со сложенной скакалкой в различных исходных положениях, прыжки через скакалку на двух и одной ноге |
Выполняют строевые команды и действия опираясь на образец выполнения обучающимися 2 группы.
Выполняют упражнений на преодоление сопротивления меньшее количество раз. Прыгают через скакалку на месте в равномерном темпе на двух ногах произвольным способом |
Выполняют строевые команды и действия.
Выполняют упражнений на преодоление сопротивления. Прыгают через скакалку на месте в равномерном темпе на двух, одной ноге произвольным способом |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнение приседания | Выполняют двигательное упражнение 8 (д), 10(м) | Выполняют упражнения 2-3 серии 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» с помощью подводящих вопросов учителя | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» |
Урок 23
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Фишки, скакалки, обручи, скамейки, козёл, маты | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения на укрепление мышц туловища, рук и ног | ||
| Цель | Развитие двигательных качеств | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: разучить комплекс упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног.
Коррекционно- развивающие: развитие координации движений, Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение фигурной маршировки.
Выполнение упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног. Преодоление полосы препятствий |
Выполняют строевые команды и действия опираясь на образец выполнения обучающимися 2 группы.
Выполняют упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног меньшее количество раз. Преодолевают полосу препятствий с помощью учителя |
Выполняют строевые команды и действия.
Выполняют упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног. Преодолевают полосу препятствий 2-3 раза |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса на укрепление мышц туловища, рук и ног | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» с помощью подводящих вопросов учителя | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» |
Урок 24
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Фишки, скакалки, обручи, скамейки, козёл, маты | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения с сопротивлением | ||
| Цель | Развитие двигательных качеств | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: разучить комплекс упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног.
Коррекционно- развивающие: развитие координации движений, Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног.
Выполнение упражнений с элементами единоборств, сохранение равновесия при движении на скамейке. Преодоление полосы препятствий |
Выполняют строевые команды и действия опираясь на образец выполнения обучающимися 2 группы.
Выполняют упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног меньшее количество раз. Выполнение упражнений с элементами единоборств на полу. Преодолевают полосу препятствий с помощью учителя |
Выполняют строевые команды и действия.
Выполняют упражнений на укрепление мышц туловища, рук и ног. Выполнение упражнений с элементами единоборств, сохранение равновесия при движении на скамейке. Преодолевают полосу препятствий 2-3 раза |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса на укрепление мышц туловища, рук и ног | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» с помощью подводящих вопросов учителя | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» |
Урок 25
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Гимнастические палки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения с гимнастическими палками | ||
| Цель | Формирование навыков правильной осанки, повышение уровня мотивации к здоровому образу жизни | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: разучить упражнения, формирующие правильную осанку, закрепить знания о влиянии неправильной осанки на здоровье человека.
· Коррекционно- развивающие: укрепление мышечного корсета, улучшение нервно-мышечной координации · Коррекционно- воспитательные: формировать коммуникативные навыки |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение комплекса упражнений с гимнастической палкой.
Согласование движения палки с движениями туловища, ног. Составление и выполнение комбинации на скамейке |
Выполняют строевые команды и действия опираясь на образец выполнения обучающимися 2 группы.
Выполняют упражнений с гимнастической палкой меньшее количество раз. Выполняют доступные упражнения на равновесие
|
Выполняют строевые команды и действия.
Выполняют упражнения с гимнастической палкой. Составляют и демонстрируют комбинацию на скамейке |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса с гимнастической палкой | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» с помощью подводящих вопросов учителя | Оценивают результат своей деятельности приемом «Три М» |
Урок 26
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Гимнастические палки, козёл, шведская стенка, гимнастическая скамейка | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Опорный прыжок | ||
| Цель | Формирование двигательных навыков | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: повторять технику опорного прыжка через гимнастического козла
· Коррекционно- развивающие: формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат · Коррекционно- воспитательные: воспитывать смелость, прививать внимательность при выполнении задания |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение комплекса упражнений с гимнастической палкой.
Выполнение прыжка согнув ноги через козла, коня в ширину. Преодоление нескольких препятствий различными способами |
Выполняют строевые команды и действия опираясь на образец выполнения обучающимися 2 группы.
Выполняют упражнений с гимнастической палкой меньшее количество раз. Выполняют наскок в стойку на коленях. Преодолевают несколько препятствий с помощью учителя (по возможности) |
Выполняют строевые команды и действия.
Выполняют упражнения с гимнастической палкой. Выполняют опорный прыжок ноги врозь через козла, коня в ширину с помощью учителя. Преодолевают несколько препятствий |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса с гимнастической палкой | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности по вопросам учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 27
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Гимнастические палки, козёл, шведская стенка, гимнастическая скамейка | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Опорный прыжок | ||
| Цель | Формирование двигательных навыков | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: повторять технику опорного прыжка через гимнастического козла
· Коррекционно- развивающие: формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат · Коррекционно- воспитательные: воспитывать смелость, прививать внимательность при выполнении задания |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение комплекса упражнений с гимнастической палкой.
Выполнение прыжка согнув ноги через козла, коня в ширину. Преодоление нескольких препятствий различными способами |
Выполняют строевые команды и действия опираясь на образец выполнения обучающимися 2 группы.
Выполняют упражнений с гимнастической палкой меньшее количество раз. Выполняют наскок в стойку на коленях. Преодолевают несколько препятствий с помощью учителя (по возможности) |
Выполняют строевые команды и действия.
Выполняют упражнения с гимнастической палкой. Выполняют опорный прыжок ноги врозь через козла, коня в ширину с помощью учителя. Преодолевают несколько препятствий |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса с гимнастической палкой | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности по вопросам учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 28
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, конь, маты | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения для формирования правильной осанки | ||
| Цель | Формирование навыков правильной осанки, повышение уровня мотивации к здоровому образу жизни | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: повторить упражнения, формирующие правильную осанку
· Коррекционно- развивающие: укреплять опорно-двигательный аппарат · Коррекционно- воспитательные: воспитание потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение комплекса упражнений для формирования правильной осанки.
Переноска 2- 3 набивных мячей весом до 7-8 кг. Переноска гимнастического коня и козла, матов на расстояние до 15 м. Выполнение прыжка согнув ноги через козла, коня в ширину |
Выполняют упражнений для формирования правильной осанки меньшее количество раз.
Выполняют наскок в стойку на коленях. Переносят набивные мячи 1-2 мячей до 3-4 кг |
Выполняют упражнения для формирования правильной.
Выполняют опорный прыжок ноги врозь через козла, коня в ширину с помощью учителя. Переносят 2- 3 набивных мячей весом до 7-8 кг |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса для формирования правильной осанки | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности по вопросам учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 29
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Набивные мячи, конь, маты | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения со скакалками | ||
| Цель | Укрепление голеностопных суставов, мышц ног, кистей рук | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: повторить комплекс упражнений с гимнастической скакалкой, закрепить технику выполнения опорного прыжка
· Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, тренировка вестибулярного аппарата · Коррекционно- воспитательные: воспитание потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение комплекса упражнений со скакалкой.
Переноска 2- 3 набивных мячей весом до 7-8 кг. Переноска гимнастического коня и козла, матов на расстояние до 15 м. Выполнение прыжка согнув ноги через козла, коня в ширину |
Выполняют упражнений со скакалкой меньшее количество раз.
Выполняют наскок в стойку на коленях. Переносят набивные мячи 1-2 мячей до 3-4 кг |
Выполняют упражнения со скакалкой.
Выполняют опорный прыжок ноги врозь через козла, коня в ширину с помощью учителя. Переносят 2- 3 набивных мячей весом до 7-8 кг |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса для формирования правильной осанки | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности по вопросам учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 30
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Гантели, конь, козёл, маты | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения с гантелями | ||
| Цель | Развитие силовой выносливости | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: разучить комплекс упражнений с гантелями, совершенствовать технику выполнения опорного прыжка
· Коррекционно- развивающие: развивать двигательные качества, тренировка вестибулярного аппарата · Коррекционно- воспитательные: воспитание потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых действий |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия переступанием |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют строевые действия |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение комплекса упражнений с гантелями.
Переноска гимнастического коня и козла, матов на расстояние до 15 м. Выполнение прыжка согнув ноги через козла, коня в ширину |
Выполняют упражнений с гантелями меньшее количество раз.
Выполняют наскок в стойку на коленях
|
Выполняют упражнения с гантелями.
Выполняют опорный прыжок ноги врозь через козла, коня в ширину с помощью учителя
|
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: упражнения комплекса для формирования правильной осанки | Выполняют 3-4 упражнения комплекса | Выполняют комплекс упражнений |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности по вопросам учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 31
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Фишки, конусы | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения для пространственно-временной дифференцировки и точности движений | ||
| Цель | Развитие и коррекция двигательных функций | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: восполнить дефицит двигательной активности с учётом конкретного дефекта.
· Коррекционно- развивающие: развивать пространственные параметры движения · Коррекционно- воспитательные: формировать морально-волевые качества |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу. Приветствие
|
Строятся под контролем учителя в шеренгу и приветствуют учителя | Самостоятельно находят своё место в строю и приветствуют учителя |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Проверка домашнего задания.
Выполнение построения в колонну по два, соблюдая заданное расстояние |
Демонстрируют выполнение домашнего задания (по возможности).
Выполняют построение в колонну по два, соблюдая заданное расстояние (по ориентирам) |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют построение в колонну по два, соблюдая заданное расстояние |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение прыжка в длину с места на заданное расстояние без предварительной отметки.
Передача набивного мяча сидя, стоя из одной руки в другую над головой
|
Выполняют упражнения для развития точности движений;
выполняют упражнения для развития пространственно–временной дифференцировки по прямому указанию учителя. Прыгают в длину с места на заданное расстояние с предварительной отметки. Передают набивной мяч сидя, стоя из одной руки в другую над головой меньшее количество повторений |
Выполняют упражнения для развития пространственно–временной дифференцировки, ориентируясь на образец выполнения учителем.
Передают набивной мяч сидя, стоя из одной руки в другую над головой |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить 2-3 упражнения | Повторить за родителем 1-2 упражнения | Самостоятельно выполнить 2-3 упражнения |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя цветные карточки с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности, используя цветные карточки |
Урок 32
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Фишки, конусы | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Упражнения для пространственно-временной дифференцировки и точности движений | ||
| Цель | Развитие и коррекция двигательных функций | ||
| Задачи | · Коррекционно- образовательные: повторить упражнения для развития точности движений
· Коррекционно- развивающие: развивать пространственные параметры движения · Коррекционно- воспитательные: формировать морально-волевые качества |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу. Приветствие
|
Строятся под контролем учителя в шеренгу и приветствуют учителя | Самостоятельно находят своё место в строю и приветствуют учителя |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Проверка домашнего задания.
Выполнение построения в колонну по два, соблюдая заданное расстояние |
Демонстрируют выполнение домашнего задания (по возможности).
Выполняют построение в колонну по два, соблюдая заданное расстояние (по ориентирам) |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют построение в колонну по два, соблюдая заданное расстояние |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение прыжка в длину с места на заданное расстояние без предварительной отметки.
Передача набивного мяча сидя, стоя из одной руки в другую над головой
|
Выполняют упражнения для развития точности движений;
выполняют упражнения для развития пространственно–временной дифференцировки по прямому указанию учителя. Прыгают в длину с места на заданное расстояние с предварительной отметки. Передают набивной мяч сидя, стоя из одной руки в другую над головой меньшее количество повторений |
Выполняют упражнения для развития пространственно–временной дифференцировки, ориентируясь на образец выполнения учителем.
Передают набивной мяч сидя, стоя из одной руки в другую над головой |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить 2-3 упражнения | Повторить за родителем 1-2 упражнения | Самостоятельно выполнить 2-3 упражнения |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя цветные карточки с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности, используя цветные карточки |
Урок 33
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Одновременный одношажный ход | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах и воспитание интереса к лыжной подготовке | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить правила поведения и технику безопасности на занятиях лыжным спортом, закрепить строевые действия и команды с лыжами, закрепить технику передвижения на лыжах
Коррекционно- развивающие: развивать координационные способности Коррекционно- воспитательные: формировать сознательное отношение к выполнению упражнений, воспитывать коллективизм, взаимопомощь, самостоятельность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Беседа о технике безопасности во время передвижений с
лыжами под рукой и на плече. Организация проверки домашнего задания |
Слушают инструктаж, отвечают на вопросы учителя с опорой на визуальный план. Демонстрируют готовность к уроку | Слушают инструктаж, участвуют в беседе, отвечают на вопросы учителя.
Самостоятельно подбирают лыжный инвентарь |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение строевых команд и приемов с лыжами и на лыжах.
Ознакомление с техникой передвижения одновременным одношажным ходом. Передвижение по учебному кругу попеременным двухшажным ходом
|
Выполняют строевые действия с лыжами.
Осваивают технику передвижения одновременного одношажного хода. Передвигаются по учебному кругу попеременным двухшажным ходом |
Выполняют строевые действия с лыжами.
Выполняют передвижение одновременным одношажным ходом. Передвигаются по учебному кругу попеременным двухшажным ходом |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: подготовиться к занятиям по лыжной подготовки | Готовят одежду и лыжный инвентарь для занятий | Готовят одежду и лыжный инвентарь для занятий |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 34
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Одновременный одношажный ход | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах и воспитание интереса к лыжной подготовке | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить правила поведения и технику безопасности на занятиях лыжным спортом, закрепить строевые действия и команды с лыжами, закрепить технику передвижения на лыжах
Коррекционно- развивающие: развивать координационные способности Коррекционно- воспитательные: формировать сознательное отношение к выполнению упражнений, воспитывать коллективизм, взаимопомощь, самостоятельность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Беседа о технике безопасности во время передвижений с
лыжами под рукой и на плече. Организация проверки домашнего задания |
Слушают инструктаж, отвечают на вопросы учителя с опорой на визуальный план. Демонстрируют готовность к уроку | Слушают инструктаж, участвуют в беседе, отвечают на вопросы учителя.
Самостоятельно подбирают лыжный инвентарь |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение строевых команд и приемов с лыжами и на лыжах.
Ознакомление с техникой передвижения одновременным одношажным ходом. Передвижение по учебному кругу попеременным двухшажным ходом
|
Выполняют строевые действия с лыжами.
Осваивают технику передвижения одновременного одношажного хода. Передвигаются по учебному кругу попеременным двухшажным ходом |
Выполняют строевые действия с лыжами.
Выполняют передвижение одновременным одношажным ходом. Передвигаются по учебному кругу попеременным двухшажным ходом |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: подготовиться к занятиям по лыжной подготовки | Готовят одежду и лыжный инвентарь для занятий | Готовят одежду и лыжный инвентарь для занятий |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 35
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Коньковый ход | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения коньковым ходом | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить технику передвижения на лыжах коньковым ходом посредством подводящих и имитационных упражнений
Коррекционно- развивающие: развивать координационные способности Коррекционно- воспитательные: воспитывать целеустремлённость, настойчивость, упорство в достижении поставленной цели |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых команд и приемов с лыжами и на лыжах |
Демонстрируют готовность к уроку.
Выполняют строевые действия с лыжами |
Самостоятельно подбирают лыжный инвентарь.
Выполняют строевые действия с лыжами |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Демонстрация техники передвижения коньковым ходом.
Выполнение полуконькового хода, конькового хода без отталкивания руками, одновременного двухшажного конькового хода.
|
Смотрят показ с
объяснением. Выполняют подводящие упражнения, включаемые в «школу лыжника» на широкой и ровной площадке
|
Выполняют передвижение коньковым ходом.
Выполняют полуконьковый, коньковый ход без отталкивания руками, одновременный двухшажный коньковый ход широкой и ровной площадке |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: повторить названия коньковых ходов | Повторяют названия 1-2 –х коньковых ходов | Повторяют названия изученных коньковых ходов |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 36
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Коньковый ход | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения коньковым ходом | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить технику передвижения на лыжах коньковым ходом посредством подводящих и имитационных упражнений
Коррекционно- развивающие: развивать координационные способности Коррекционно- воспитательные: воспитывать целеустремлённость, настойчивость, упорство в достижении поставленной цели |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение строевых команд и приемов с лыжами и на лыжах |
Демонстрируют готовность к уроку.
Выполняют строевые действия с лыжами |
Самостоятельно подбирают лыжный инвентарь.
Выполняют строевые действия с лыжами |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Демонстрация техники передвижения коньковым ходом.
Выполнение одновременного двухшажного, одновременного одношажного, попеременного конькового хода |
Смотрят показ с
объяснением. Выполняют подводящие упражнения, включаемые в «школу лыжника» широкой и ровной площадке
|
Выполняют передвижение коньковым ходом.
Выполняют одновременный двухшажный коньковый ход, одновременный одношажный коньковый ход, попеременный коньковый ход широкой и ровной площадке |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: повторить названия коньковых ходов | Повторяют названия 1-2 –х коньковых ходов | Повторяют названия изученных коньковых ходов |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 37
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Торможение «плугом» | ||
| Цель | Совершенствование техники спусков со склона, подъёмов на лыжах | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить технику торможения «плугом», закрепить способы передвижения на лыжах
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, ловкость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Проводят инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Демонстрация способа торможения «плугом».
Имитация способа торможения. Выполнение торможения «плугом». Передвижение на лыжах изученными способами на дистанции до 2 км |
Смотрят показ с объяснением.
Осваивают технику торможения «плугом» после инструкции и неоднократного показа учителем, ориентируясь на образец выполнения обучающимися из 2 группы. Передвигаются на лыжах изученными способами до 1 км |
Смотрят показ с объяснение техники выполнения торможения. Осваивают технику торможения
«плугом». Выполняют комбинированное торможение лыжами и палками. Передвигаются на лыжах изученными способами до 2 км |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 38
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Спуск в средней и высокой стойке | ||
| Цель | Совершенствование техники спусков со склона, подъёмов на лыжах | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику подъёма и спусков со склона, закрепить способы передвижения на лыжах
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Проводят инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Сохранение равновесия при спуске со склона в высокой стойке, демонстрирование изученной техники подъема.
Преодоление бугров и впадин на лыжах |
Выполняют подъем ступающим шагом, «ёлочкой», спуск с в высокой стойке.
Осваивают технику преодоления бугров и впадин на лыжах ( по возможности) |
Выполняют подъем «лесенкой», «ёлочкой», спуск в средней и высокой стойке.
Преодолевают бугры и впадины на лыжах |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 39
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах на коротких отрезках в быстром темпе | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения поворота на месте махом назад к наружи, закрепить способы передвижения на лыжах
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение поворота на месте махом назад к наружи на лыжах.
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Выполняют поворот на месте махом назад к наружи на лыжах. |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Выполняют поворот на месте махом назад к наружи на лыжах. |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Преодоление дистанции на лыжах изученными способами передвижения | Передвигаются на лыжах до 1,5 км | Передвигаются на лыжах до 2 км |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по способам передвижения на лыжах | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 40
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Игра «Гонка на выбывание» | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах в игровой деятельности | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить способы передвижения на лыжах в игровой деятельности
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, ловкость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время проведения игры |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Проводят инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Освоение техники изученных способов передвижения в
игровой деятельности |
Слушают правила игры.
Играют в игры на лыжах (по возможности) |
Слушают правила игры. Играют в игры на лыжах по инструкции учителя |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по лыжной подготовки | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 41
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40- 60 м | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения комбинированного торможения на лыжах, закрепить способы передвижения на лыжах на коротких отрезках
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, скоростную выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Повторное прохождение на лыжах отрезков на скорость.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Тренировочные упражнения на комбинированное торможение на лыжах |
Передвигаются в быстром темпе на отрезке от 30- 40 м (2 раза).
Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Осваивают комбинированное торможение лыжами и палками (по возможности) |
Передвигаются в быстром
темпе на отрезке от 40- 60 м (2-3 раза). Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Выполняют комбинированн ое торможение лыжами и палками |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по способам передвижения на лыжах | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 42
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40- 60 м | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения комбинированного торможения на лыжах, закрепить способы передвижения на лыжах на коротких отрезках
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, скоростную выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Повторное прохождение на лыжах отрезков на скорость.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Тренировочные упражнения на комбинированное торможение на лыжах |
Передвигаются в быстром темпе на отрезке от 30- 40 м (2 раза).
Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Осваивают комбинированное торможение лыжами и палками (по возможности) |
Передвигаются в быстром
темпе на отрезке от 40- 60 м (2-3 раза). Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Выполняют комбинированн ое торможение лыжами и палками |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по способам передвижения на лыжах | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 43
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Повторное передвижение в быстром темпе по кругу 100- 150 м | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения поворота махом на лыжах, закрепить способы передвижения на лыжах на коротких отрезках в быстром темпе
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, скоростную выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение поворота махом на лыжах
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Выполняют поворот махом на месте на лыжах по инструкции и показа учителя |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Выполняют поворот махом на месте на лыжах
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Повторное прохождение на лыжах отрезков на скорость.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Сохранение равновесия при спуске со склона в высокой стойке, закрепление изученной техники подъема |
Проходят на скорость отрезок на время от 100- 150 м (девочки- 1
раз, мальчики- 2 раза). Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Выполняют спуск со склона в высокой стойке |
Проходят на скорость отрезок на
время от 100-150 м (девочки- 3-5 раз, мальчики- 5-7 раз). Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Выполняют спуск со склона в средней стойке и торможение «плугом» |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по способам передвижения на лыжах | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 44
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Повторное передвижение в быстром темпе по кругу 100- 150 м | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения поворота махом на лыжах, закрепить способы передвижения на лыжах на коротких отрезках в быстром темпе
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, скоростную выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение поворота махом на лыжах
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Выполняют поворот махом на месте на лыжах по инструкции и показа учителя |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Выполняют поворот махом на месте на лыжах
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Повторное прохождение на лыжах отрезков на скорость.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Сохранение равновесия при спуске со склона в высокой стойке, закрепление изученной техники подъема |
Проходят на скорость отрезок на время от 100- 150 м (девочки- 1
раз, мальчики- 2 раза). Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Выполняют спуск со склона в высокой стойке |
Проходят на скорость отрезок на
время от 100-150 м (девочки- 3-5 раз, мальчики- 5-7 раз). Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время спуска со склона. Выполняют спуск со склона в средней стойке и торможение «плугом» |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по способам передвижения на лыжах | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 45
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Игры на лыжах: «Пятнашки простые», «Самый меткий» | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах в игровой деятельности | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить способы передвижения на лыжах в игровой деятельности
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, ловкость, меткость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время проведения игр |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время игр |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Проводят инструктаж по соблюдению техники безопасности во время игр |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Освоение техники изученных способов передвижения в
игровой деятельности |
Слушают правила игры.
Играют в игры на лыжах (по возможности) |
Слушают правила игры. Играют в игры на лыжах по инструкции учителя |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по лыжной подготовки | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 46
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Игры на лыжах : «Переставь флажок», «Попади в круг», «Кто быстрее», «Следи за сигналом» | ||
| Цель | Совершенствование техники передвижения на лыжах в игровой деятельности | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить способы передвижения на лыжах в игровой деятельности
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, ловкость, Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Инструктаж по соблюдению техники безопасности во время проведения игр |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Слушают инструктаж по соблюдению техники безопасности во время игр |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Проводят инструктаж по соблюдению техники безопасности во время игр |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Освоение техники изученных способов передвижения в
игровой деятельности |
Слушают правила игры.
Играют в игры на лыжах (по возможности) |
Слушают правила игры. Играют в игры на лыжах по инструкции учителя |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по лыжной подготовки | Отвечают на 1-2 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 47
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прохождение на лыжах за урок от 1 до 2 км | ||
| Цель | Совершенствование техники изученных способов передвижения на лыжах при прохождении лыжной дистанции | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить изученные способы передвижения на лыжах
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Беседа о правилах поведения соревнований на лыжах
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Слушают правила проведения соревнований по лыжным гонкам, отвечают на вопросы учителя |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Участвуют в беседе по правилам проведения лыжных соревнований |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Прохождение дистанции на лыжах за урок | Проходят дистанцию без учета времени 1-2 км | Проходят дистанцию 2 км на время |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по правилам соревнований | Отвечают на 2-3 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 48
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Лыжный инвентарь | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прохождение на лыжах за урок от 1 до 2 км | ||
| Цель | Совершенствование техники изученных способов передвижения на лыжах при прохождении лыжной дистанции | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить изученные способы передвижения на лыжах
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, выносливость Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя.
Проверка готовности к уроку |
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Беседа о правилах поведения соревнований на лыжах
|
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Слушают правила проведения соревнований по лыжным гонкам, отвечают на вопросы учителя |
Отвечают на вопросы учителя по тесту.
Участвуют в беседе по правилам проведения лыжных соревнований |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Прохождение дистанции на лыжах за урок | Проходят дистанцию без учета времени 1-2 км | Проходят дистанцию 2 км на время |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: ответить на вопросы теста по правилам соревнований | Отвечают на 2-3 вопроса теста | Проходят тестирование |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 49
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные и набивные мячи | ||
| Тип урока | Урок открытия новых знаний | ||
| Тема | Инструктаж по технике безопасности на уроках по спортивным играм | ||
| Цель | Совершенствование техники передачи мяча двумя руками сверху в волейболе | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепление техники передачи мяча двумя руками сверху, повторить технику безопасности на уроках волейбола
Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкости Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, сознательность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Беседа по ТБ, санитарно-гигиенические требования к занятиям спортивными играми
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Отвечают на вопросы по прослушанному материалу с опорой на визуальный план (с использованием системы игровых, сенсорных поощрений) |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Отвечают на вопросы по прослушанному материалу
|
| 3. Открытие новых знаний | Выполнение общей разминки
|
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления;
упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления;
упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
| 4. Первичное закрепление материала | Выполнение упражнений с набивными мячами.
Выполнение передачи мяча сверху двумя руками |
Выполняют упражнения с набивными мячами. Выполняют передачи мяча сверху двумя руками | Выполняют упражнения с набивными мячами. Выполняют передачи мяча сверху двумя руками |
| 5. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: сгибание и разгибание рук, в упоре лежа на бедрах не отрывая коленей от пола. — 2х 17 (м) 2х 14(д) | Выполняют двигательное упражнение 8 (м) ,5 (д) раз | Самостоятельно выполняют двигательное упражнение |
| 6. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению |
Урок 50
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные и набивные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Передача мяча сверху и снизу двумя руками на месте в волейболе | ||
| Цель | Совершенствование техники передачи мяча двумя руками сверху в волейболе | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепление техники передачи мяча двумя руками сверху, повторить технику безопасности на уроках волейбола
Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкости Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, сознательность |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение общей разминки
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют ходьбу в определённом темпе. Выполняют упражнения (3-4 вида) в ходьбе с заданиями по инструкции учителя |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют упражнения (4-6 видов) в ходьбе с заданиями по инструкции учителя |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение передачи мяча сверху и снизу двумя руками на месте в парах.
Выполнение игрового задания |
Выполняют прием и передачу мяча снизу и сверху, передачу двумя руками на месте ( по возможности).
Выполняют отбивание мяча двумя руками от стены |
Выполняют прием и передачу мяча снизу и сверху, передачу двумя руками на месте.
Выполняют игровое задание в парах |
| 4.Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: сгибание и разгибание рук, в упоре лежа на бедрах не отрывая коленей от пола. — 2х 17 (м) 2х 14(д) | Выполняют двигательное упражнение 8 (м) ,5 (д) раз | Самостоятельно выполняют двигательное упражнение |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению |
Урок 51
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Нижняя прямая подача | ||
| Цель | Совершенствование техники владения мячом в игре волейбол | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить стойку волейболиста, совершенствовать нижнюю прямую подачу
Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкости Коррекционно- воспитательные: воспитывать устойчивый интерес к занятиям спортивными играми |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение общей разминки
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Совершенствование техники нижней прямой подачи.
Совершенствование стойки во время выполнения нижней прямой подачи. Совершенствование техники нижней прямой подачи |
Выполняют техники нижней прямой подачи по инструкции учителя.
Выполняют стойку во время нижней прямой подачи по неоднократной инструкции и показу учителя. Выполнение нижней прямой подачи по инструкции учителя |
Выполняют техники нижней прямой подачи по инструкции учителя.
Выполняют стойку во время нижней прямой подачи по неоднократной. Выполнение нижней прямой подачи |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить приседания 2х 10-12(д)- 2х 15-20(ю)- раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 52
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Верхняя прямая подача | ||
| Цель | Совершенствование техники владения мячом в игре волейбол | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить стойку волейболиста, совершенствовать верхнюю прямую подачу
Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкости Коррекционно- воспитательные: воспитывать устойчивый интерес к занятиям спортивными играми |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение общей разминки
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений с набивными мячами.
Выполнение верхней прямой подачи |
Выполняют упражнения с набивными мячами. Выполняют нижнюю подачу | Выполняют упражнения с набивными мячами. Выполняют верхнюю прямую подачу |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить приседания 2х 10-12(д)- 2х 15-20(ю)- раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 53
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прием мяча снизу в две руки | ||
| Цель | Совершенствование техники владения мячом в игре волейбол | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить стойку волейболиста, повторить верхнюю прямую подачу, закрепить прямой нападающий удар
Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкости Коррекционно- воспитательные: воспитывать устойчивый интерес к занятиям спортивными играми |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение общей разминки
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Освоение техники приема мяча в две руки.
Демонстрация приема мяча снизу. Выполнение верхней прямой подачи группами с приемом мяча по очереди. Выполнение техники приема мяча снизу двумя руками. |
Осваивают технику приема мяча в две руки.
Смотрят показ с объяснением технике правильного выполнения техники приема мяча в две руки. Выполнение верхней прямой подачи группами с приемом мяча по очереди по возможности, ориентируясь на образец показа учителем. Выполнение техники приема мяча снизу двумя руками по инструкции и показу учителя. |
Осваивают технику приема мяча в две руки.
Смотрят показ с объяснением технике правильного выполнения техники приема мяча в две руки. Выполнение верхней прямой подачи группами с приемом мяча по очереди. Выполнение техники приема мяча снизу двумя руками. |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить приседания 2х 10-12(д)- 2х 15-20(ю)- раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 54
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прием мяча снизу в две руки | ||
| Цель | Совершенствование техники владения мячом в игре волейбол | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить стойку волейболиста, повторить верхнюю прямую подачу, закрепить прямой нападающий удар
Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкости Коррекционно- воспитательные: воспитывать устойчивый интерес к занятиям спортивными играми |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение общей разминки
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Освоение техники приема мяча в две руки.
Демонстрация приема мяча снизу. Выполнение верхней прямой подачи группами с приемом мяча по очереди. Выполнение техники приема мяча снизу двумя руками |
Осваивают технику приема мяча в две руки.
Смотрят показ с объяснением технике правильного выполнения техники приема мяча в две руки. Выполнение верхней прямой подачи группами с приемом мяча по очереди по возможности, ориентируясь на образец показа учителем. Выполнение техники приема мяча снизу двумя руками по инструкции и показу учителя |
Осваивают технику приема мяча в две руки.
Смотрят показ с объяснением технике правильного выполнения техники приема мяча в две руки. Выполнение верхней прямой подачи группами с приемом мяча по очереди. Выполнение техники приема мяча снизу двумя руками |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить приседания 2х 10-12(д)- 2х 15-20(ю)- раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 55
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прыжки с места и с шага в высоту и длину (2-3 серии прыжков по 5-10 прыжков за урок).
Учебная игра в волейбол |
||
| Цель | Формирование мотивации к здоровому образу жизни | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить стойку волейболиста, повторить верхнюю прямую подачу, закрепить прямой нападающий удар
Коррекционно- развивающие: развивать прыгучесть, ловкость Коррекционно- воспитательные: воспитывать устойчивый интерес к занятиям спортивными играми |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение общей разминки
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Сочетание работу рук, ног в прыжках у сетки.
Закрепление правил перехода по площадке. Выполнение игровые действий соблюдая правила игры |
Прыгают вверх с места и с шага, у сетки (1-2 серии прыжков по 5-5 прыжков за урок).
Выполняют переход по площадке, играют в учебную игру ( по возможности) |
Прыгают вверх с места и с шага, у сетки.
Выполняют переход по площадке, играют в учебную игру |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить приседания 2х 10-12(д)- 2х 15-20(ю)- раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 56
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Волейбольные мячи | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прыжки с места и с шага в высоту и длину (2-3 серии прыжков по 5-10 прыжков за урок).
Учебная игра в волейбол |
||
| Цель | Формирование мотивации к здоровому образу жизни | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: закрепить стойку волейболиста, повторить верхнюю прямую подачу, закрепить прямой нападающий удар
Коррекционно- развивающие: развивать прыгучесть, ловкость Коррекционно- воспитательные: воспитывать устойчивый интерес к занятиям спортивными играми |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение общей разминки
|
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
· Выполняют бег по прямой и с изменением направления; · упражнения для кистей рук, плечевого пояса, туловища, нижних конечностей |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Сочетание работу рук, ног в прыжках у сетки.
Закрепление правил перехода по площадке. Выполнение игровые действий соблюдая правила игры |
Прыгают вверх с места и с шага, у сетки (1-2 серии прыжков по 5-5 прыжков за урок).
Выполняют переход по площадке, играют в учебную игру ( по возможности) |
Прыгают вверх с места и с шага, у сетки.
Выполняют переход по площадке, играют в учебную игру |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить приседания 2х 10-12(д)- 2х 15-20(ю)- раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 10-12 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности самостоятельно |
Урок 57
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, скакалки, мячи для метания | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Бег на короткую дистанцию | ||
| Цель | Повышение физической выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику бега на короткой дистанции, технику метания различных мягких предметов.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к регулярной физической активности |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку: наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Объяснение техники бега на короткую дистанцию |
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Слушают объяснение
|
Выполняют домашнее задание.
Слушают объяснение
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение повторного бега из исходного положения низкого старта.
Перепрыгивание с одной ноги на другую, выполнение прыжков на двух ногах через вращающуюся скакалку вперед, назад с промежуточным подскоком до 15-20 секунд. Выполнение метания различных предметов из мягких материалов весом 100-150 г на дальность |
Выполняют бег на 60 м -2 раза за урок.
Выполняют прыжки через скакалку на месте в равномерном темпе 1 мин. Метают различные предметы из мягких материалов весом 100-150 г в цель |
Выполняют бег на 60 м -4 раза за урок.
Выполняют прыжки через скакалку на месте в равномерном темпе до 2 мин. Метают различные предметы из мягких материалов весом 100-150 г в цель
|
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: повторить положения низкого старта | Выполняют упражнение | Выполняют упражнение |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 58
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, мячи для метания | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Бег на среднюю дистанцию (400 м) | ||
| Цель | Повышение физической выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать техники бега на среднюю дистанцию, специально- беговых упражнений, метание мячей в цель.
Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений, укреплять мышцы ног. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к регулярной физической активности. |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений. Выполнение многоскоков с мягким приземлением на две ноги
|
Демонстрируют технику выполнения упражнения.
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 10 м |
Выполняют домашнее задание.
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 15 м |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Объяснение техники бега на среднюю дистанцию.
Выполнение бега на средней дистанции. Выполнение метания нескольких мячей в различные цели из различных исходных положений |
Слушают объяснение.
Бегут кросс на дистанцию 200 м. Метают несколько мячей в различные цели из различных исходных положений |
Слушают объяснение.
Бегут кросс на дистанцию 400 м. Метают несколько мячей в различные цели из различных исходных положений |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выпрыгивание вверх из приседа 8-10 раз | Выполняют приседание 5-6 раз | Выполняют упражнение 8-10 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 59
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, набивные мячи, эстафетные палочки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прыжок в длину с полного разбега | ||
| Цель | Развитие скоростно-силовой выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику выполнения специально- беговых упражнений, повторить технику бега на дистанции 60 м
Коррекционно- развивающие: улучшить координацию и навыки быстрого принятия решений. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к здоровому образу жизни и проявлять заботу о своём здоровье |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку: наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений. Выполнение многоскоков с мягким приземлением на две ноги
|
Отвечают на вопросы: «Хотелось ли Вам ещё раз пройтись по дистанции?», «Улучшилось ли ваше самочувствие после прогулки?».
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 10 м |
Сообщают время преодоления дистанции, делятся впечатлениями. Выполняют специально- беговые упражнения.
Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 15 м
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений в подборе разбега для прыжков в длину.
Ускорение на отрезке 60 м |
Выполняют прыжки в длину с небольшого разбега меньшее количество раз.
Выполняют бег на скорость 60 м с низкого старта 2 раза |
Выполняют прыжки в длину с разбега.
Выполняют бег на скорость 60 м с низкого старта 4- раза |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить приседания 8-10 раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 8-10 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 60
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, набивные мячи, эстафетные палочки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Прыжок в длину с полного разбега | ||
| Цель | Развитие скоростно-силовой выносливости | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику выполнения специально- беговых упражнений, повторить технику бега на дистанции 60 м
Коррекционно- развивающие: улучшить координацию и навыки быстрого принятия решений. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к здоровому образу жизни и проявлять заботу о своём здоровье |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку: наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений. Выполнение многоскоков с мягким приземлением на две ноги
|
Отвечают на вопросы: «Хотелось ли Вам ещё раз пройтись по дистанции?», «Улучшилось ли ваше самочувствие после прогулки?».
Выполняют специальные беговые упражнения на меньшей дистанции. Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 10 м |
Сообщают время преодоления дистанции, делятся впечатлениями. Выполняют специально- беговые упражнения.
Выполняют прыжки в шаге с приземлением на обе ноги до 15 м
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение упражнений в подборе разбега для прыжков в длину.
Ускорение на отрезке 60 м |
Выполняют прыжки в длину с небольшого разбега меньшее количество раз.
Выполняют бег на скорость 60 м с низкого старта 2 раза |
Выполняют прыжки в длину с разбега.
Выполняют бег на скорость 60 м с низкого старта 4- раза |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Инструктаж о выполнении домашнего задания: выполнить приседания 8-10 раз | Выполняют упражнения 5-7 раз | Выполняют упражнения 8-10 раз |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Круг успеха» |
Урок 61
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Ориентиры, набивной мяч весом 1 кг, секундомер | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Толкание набивного мяча весом до 2-3 кг с места на дальность | ||
| Цель | Развитие двигательных качеств | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику метания набивного мяча, повторить беговые упражнения, закрепить технику бега на короткой дистанции.
Коррекционно- развивающие: развивать двигательные качества — ловкость, быстроту, силу. Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности, организованности и самостоятельности |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Проверка домашнего задания.
Выполнение беговых упражнений |
Демонстрируют выполнение домашнего задания. Выполняют специально-беговые упражнения | Демонстрируют выполнение домашнего задания. Выполняют специально-беговые упражнения |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение бега на 100 м.
Метания набивного мяча, согласовывая движения рук и туловища. Выполнение прыжка в длину (с разбега согнув ноги) |
Выполняют бег на 100 м-1 раз. Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 1-2 кг).
Выполняют прыжок в длину (с разбега согнув ноги) |
Выполняют бег на 100 м-1 раз. Бросают набивной мяч из различных исходных положений (весом 2-3 кг).
Выполняют прыжок в длину (с разбега согнув ноги) на основе подбора индивидуального разбега |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: сгибание и разгибание рук в упоре стоя. — 2×17 (м) 2×14 (д) | Выполняют двигательное упражнение 6 (м) ,4 (д) раз | Самостоятельно выполняют двигательное упражнение |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению |
Урок 62
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Ориентиры, мячи для тенниса | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Метание теннисного мяча на дальность с полного разбега по коридору 10 м | ||
| Цель | Совершенствование техники метания теннисного мяча на дальность | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения метания мяча на дальность, закреплять технику выполнения бега на короткую дистанцию
Коррекционно- развивающие: развивать мелкую моторику рук, координацию движений Коррекционно- воспитательные: формировать честность, доброжелательное отношение к товарищам |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие |
Фиксируют внимание и воспринимают расположение зрительных пространственных опор- ориентиров для выполнения построений и перестроений | Выполняют построение в шеренгу, в колонну по команде учителя, ориентируясь на зрительно- пространственные опоры |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение построений в шеренгу и перестроение в колонну |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют перестроения ориентируясь на образец выполнения учителем и/или обучающимися 2 группы |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют перестроения по указанию учителя
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение бега на дистанции 40 м (3-6 раза) за урок, на 60м – 3 раза.
Выполнение упражнений в подборе разбега для прыжков в длину. Метание теннисного мяча на дальность с полного разбега по коридору 10 м |
Выполнение бега на дистанции 40 м (2-4 раза) за урок, на 60м – 1 раз.
Выполняют прыжок в длину с 3-5 шагов разбега. Выполняют метание малого мяча на дальность с места ( коридор 10 м) |
Выполнение бега на дистанции 40 м (3-6 раза) за урок, на 60м – 3 раза.
Выполняют прыжок в длину с полного разбега. Выполняют метание малого мяча на дальность с полного разбега ( коридор 10 м) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить 3-4 упражнений для укрепления мышц туловища | Выполняют 1-2 упражнения для укрепления мышц туловища | Выполняют 3-4 упражнения для укрепления мышц туловища |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя жесты | Оценивают результат своей деятельности, используя жесты |
Урок 63
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Ориентиры, мячи для тенниса | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Метание теннисного мяча на дальность с полного разбега по коридору 10 м | ||
| Цель | Совершенствование техники метания теннисного мяча на дальность | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения метания мяча на дальность, закреплять технику выполнения бега на короткую дистанцию
Коррекционно- развивающие: развивать мелкую моторику рук, координацию движений Коррекционно- воспитательные: формировать честность, доброжелательное отношение к товарищам |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие |
Фиксируют внимание и воспринимают расположение зрительных пространственных опор- ориентиров для выполнения построений и перестроений | Выполняют построение в шеренгу, в колонну по команде учителя, ориентируясь на зрительно- пространственные опоры |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение построений в шеренгу и перестроение в колонну |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют перестроения ориентируясь на образец выполнения учителем и/или обучающимися 2 группы |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют перестроения по указанию учителя
|
| 3. Включение изученного в систему знаний | Выполнение бега на дистанции 40 м (3-6 раза) за урок, на 60м – 3 раза.
Выполнение упражнений в подборе разбега для прыжков в длину. Метание теннисного мяча на дальность с полного разбега по коридору 10 м |
Выполнение бега на дистанции 40 м (2-4 раза) за урок, на 60м – 1 раз.
Выполняют прыжок в длину с 3-5 шагов разбега. Выполняют метание малого мяча на дальность с места ( коридор 10 м) |
Выполнение бега на дистанции 40 м (3-6 раза) за урок, на 60м – 3 раза.
Выполняют прыжок в длину с полного разбега. Выполняют метание малого мяча на дальность с полного разбега ( коридор 10 м) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: выполнить 3-4 упражнений для укрепления мышц туловища | Выполняют 1-2 упражнения для укрепления мышц туловища | Выполняют 3-4 упражнения для укрепления мышц туловища |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности, используя жесты | Оценивают результат своей деятельности, используя жесты |
Урок 64
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Ходьба на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага | ||
| Цель | Расширение двигательного опыта | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: обучить учащихся основам передвижения по пересечённой местности, включая технику подъёмов, спусков и преодоления естественных препятствий
Коррекционно- развивающие: развить устойчивость к физическим нагрузкам и умение сохранять спокойствие в условиях, требующих повышенного внимания. Коррекционно- воспитательные: воспитание интереса к занятиям легко-атлетическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют специально- беговые упражнения (по возможности) |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют специально- беговые упражнения |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Ходьба на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага.
Метание мяча с полного разбега на дальность в коридор 10 м |
Идут на скорость 10-15 мин. в различном темпе с изменением шага.
Осваивают метание малого мяча на дальность с места (коридор 10 м) |
Идут на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага.
Выполняют метание малого мяча на дальность с места (коридор 10 м) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: пройти по составленному маршруту с индивидуальной скоростью | Проходят свой маршрут в медленном темпе | Проходят свой маршрут в умеренном темпе и засекают время преодоления дистанции |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Плюс-минус-интересно» |
Урок 65
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Ходьба на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага | ||
| Цель | Расширение двигательного опыта | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: обучить учащихся основам передвижения по пересечённой местности, включая технику подъёмов, спусков и преодоления естественных препятствий
Коррекционно- развивающие: развить устойчивость к физическим нагрузкам и умение сохранять спокойствие в условиях, требующих повышенного внимания. Коррекционно- воспитательные: воспитание интереса к занятиям легко-атлетическими упражнениями |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку, наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют специально- беговые упражнения (по возможности) |
Демонстрируют выполнение домашнего задания.
Выполняют специально- беговые упражнения |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Ходьба на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага.
Метание мяча с полного разбега на дальность в коридор 10 м |
Идут на скорость 10-15 мин. в различном темпе с изменением шага.
Осваивают метание малого мяча на дальность с места (коридор 10 м) |
Идут на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага.
Выполняют метание малого мяча на дальность с места (коридор 10 м) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: пройти по составленному маршруту с индивидуальной скоростью | Проходят свой маршрут в медленном темпе | Проходят свой маршрут в умеренном темпе и засекают время преодоления дистанции |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Плюс-минус-интересно» |
Урок 66
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Ориентиры, мячи для метания, секундомер | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Эстафетный бег (4 * 60 м) | ||
| Цель | Закрепление техники передачи эстафетной палочки | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику эстафетного бега, повторить технику беговых упражнений, закрепить технику метания мяча.
Коррекционно- развивающие: развивать способность чувствовать темп бега Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности, организованности и самостоятельности |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение беговых упражнений |
Демонстрируют выполнение домашнего задания. Выполняют специально-беговые упражнения | Демонстрируют выполнение домашнего задания. Выполняют специально-беговые упражнения. |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Освоение техники передачи эстафетной палочки.
Выполнение эстафетного бега |
Выполняют эстафетный бег с этапами до 40 м | Пробегают эстафету (4 * 60 м) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: сгибание и разгибание рук в упоре стоя. — 2×17 (м) 2×14 (д) | Выполняют двигательное упражнение 6 (м) ,4 (д) раз | Самостоятельно выполняют двигательное упражнение |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению |
Урок 67
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Ориентиры, мячи для метания, секундомер | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Эстафетный бег (4 * 60 м) | ||
| Цель | Закрепление техники передачи эстафетной палочки | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику эстафетного бега, повторить технику беговых упражнений, закрепить технику метания мяча.
Коррекционно- развивающие: развивать способность чувствовать темп бега Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности, организованности и самостоятельности |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Построение в шеренгу по росту.
Приветствие. Сдача рапорта |
Строятся в шеренгу под контролем учителя | Находят свое место в строю.
Сдают рапорт |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение беговых упражнений |
Демонстрируют выполнение домашнего задания. Выполняют специально-беговые упражнения | Демонстрируют выполнение домашнего задания. Выполняют специально-беговые упражнения. |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Освоение техники передачи эстафетной палочки.
Выполнение эстафетного бега |
Выполняют эстафетный бег с этапами до 40 м | Пробегают эстафету (4 * 60 м) |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: сгибание и разгибание рук в упоре стоя. — 2×17 (м) 2×14 (д) | Выполняют двигательное упражнение 6 (м) ,4 (д) раз | Самостоятельно выполняют двигательное упражнение |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению | Выбирают рисунок, который соответствует их настроению |
Урок 68
| Предмет | Адаптивная физическая культура | ||
| Класс | 8 | ||
| Материально-техническое обеспечение | Секундомер, эстафетные палочки | ||
| Тип урока | Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности) | ||
| Тема | Кроссовый бег до 2000 м | ||
| Цель | Развитие выносливости и улучшение общей физической подготовки обучающихся | ||
| Задачи | Коррекционно- образовательные: учить обучающихся поддерживать стабильный и комфортный темп на протяжении всего времени бега, правильно дышать во время бега
Коррекционно- развивающие: улучшать координацию движений, ритм, необходимое для плавного поддержания заданного темпа. Коррекционно- воспитательные: формировать положительное отношение к здоровому образу жизни |
||
| Этапы урока | Содержание деятельности | ||
| Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | ||
| Минимальный уровень | Достаточный уровень | ||
| 1. Организационный этап | Приветствие учителя. Проверка готовности к уроку: наличии спортивной формы и обуви, освобожденных от занятия | Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку. Приветствуют учителя | |
| 2. Актуализация знаний.
Мотивация к учебной деятельности |
Организация проверки домашнего задания.
Выполнение специально- беговых упражнений. Объяснение техники выполнения эстафетного бега
|
Показывают схему маршрута. Выполняют специально- беговые упражнения (по возможности).
Слушают объяснение
|
Показывают составленную схему маршрута.
Выполняют специально- беговые упражнения. Слушают объяснение, задают вопросы |
| 3. Включение изученного в систему знаний | Эстафетный бег 4*60 м.
Закрепление тактики бега на длинной дистанции. Подведение итогов учебного года |
Пробегают эстафету 4*30 м.
Бегут кросс на дистанции 1,5 км
|
Пробегают эстафету 4*60 м.
Бегут кросс на дистанции 2 км |
| 4. Информация о домашнем задании, о его выполнению | Выдача домашнего задания: пройти по составленному маршруту с индивидуальной скоростью | Проходят свой маршрут в медленном темпе | Проходят свой маршрут в умеренном темпе и засекают время преодоления дистанции |
| 5. Рефлексия (подведение итогов) | Подведение итогов, оценка деятельности обучающихся | Оценивают результат своей деятельности с опорой на вопросы учителя | Оценивают результат своей деятельности устно в виде упражнения «Плюс-минус-интересно» |